40대에 꼭 해야할 50가지 일들
#아랫 사람에게도 먼저 인사하라='멋있는 20대'와 '꼴불견 20대'는 별 차이가 없다. 30대도 마찬가지다. 하지만 '멋있는 40대'와 '꼴불견 40대'의 차이는 엄청나다. 가장 큰 차이는 인사법에서 빚어진다. 40대 이후의 정중한 인사에는 말로 표현할 수 없는 감동과 무게가 담겨있다. 아랫사람에게도 거드름 피우지 않고 고개 숙일 수 있는 40대는 분명 멋지다.
#마음껏 고민하라=17세와 48세는 닮은 꼴이다. 마음 속에서 정체를 알 수 없는 불안이 소용돌이치는 시기이기 때문이다. 하지만 오히려 이 시기를 자신을 돌아볼 수 있는 절호의 기회로 생각하라. 인생에서 10대처럼 방황하며 고민할 수 있는 마지막 기회로 활용하고, 마음껏 고민하라는 얘기다.
# 자유시간을 만들어라= 여백없이 빽빽한 수첩을 성공한 삶의 증표처럼 여기고 있지는 않은가. 하지만 정신없이 바빠도 좋은 20대,30대와 달리 40대의 수첩엔 여백이 필요하다. 그래야 인생의 마지막 순간에 아뿔싸하고 후회하지 않게 된다. 멋진 40대가 되려면 자유시간을 즐겨라.
#순수하게 기쁨을 느끼는 일을 해라=남들이 어떻게 볼까 하는 생각에서 벗어나 자신만의 기쁨을 위한 일을 하라. 40대에 골프를 친다는 건 남들 눈에 무난한 자랑거리가 될 것이다. 하지만 난 골프 대신 볼링과 볼룸댄스를 배우기 시작했다. 사람들이 "웬 볼링?" 하고 의아해하지만 상관없다. 난 새로 시작한 취미에서 무한한 기쁨을 느끼니까.
#원점에서 다시 시작할 수 있다는 자신감을 가져라=사람에겐 빼앗을 수 있는 것과 빼앗을 수 없는 것이 있다. 재산이나 판권 같은 권리들은 쉽게 빼앗길 수 있다. 지위와 명예도 마찬가지다. 명함이나 사원증도 눈 깜빡할 사이에 사라질 수 있다. 하지만 눈에 보이지 않는 것들은 쉽게 빼앗기지 않는다. 이처럼 눈에 보이지 않는 걸 밑천으로 다시 원점부터 시작할 수 있는 자신감이 있느냐, 없느냐.. 멋진 인생은 여기에 달려있다.
#사소한 일에서 기쁨을 느껴라=인생에 반드시 목표나 목적이 있어야하는 건 아니다. 그보단 순간순간에 행복을 느끼는 게 중요하다. 그런 생활을 바탕으로 40대엔 언제 저 세상으로 가도 후회하지 않는다는 마음가짐을 가져야 한다.
#다른 사람이 아니면 할 수 없는 일만 하라='이 일은 내가 아니면 할 수 없어'라고 거드름 피우는 일을 찬찬히 들여다봐라. 충분히 부하직원에게 넘길 수 있는 일은 아닌가. '자신이 하고 싶은 일'이 결코 '다른 사람으로 대체할 수 없는 일'과 일치하진 않는다. 40대가 되면 남에게 넘길 수 있는 일은 다 넘기고, 자신은 다른 사람이 대체할 수 없는 일을 하는 게 중요하다.
#어린 시절에 보았던 명작을 다시 보라=세계 명작, 명화... 이런 것들을 대부분 어린 시절에 아동용 편집본으로 읽어치운 것은 아닌가. 아동용이 아닌 오리지널로 읽으면 눈이 번쩍 뜨이는 놀라운 기분을 맛볼 수 있다. 게다가 아이 때는 도저히 이해할 수 없었던 부분을 새롭게 받아들이게 된다.
#자신이 가진 재능을 다른 사람을 위해 써라=사람들에게 도움이 되는 일을 하는 것에 대해 '많이 하지 않으면 안된다'라거나 '나에겐 그럴 여유가 없다다'라고 흔히들 생각한다. 하지만 자기가 할 수 있는 부분을 찾아내서 작은 일이라도 하는 게 중요하다. 나는 앞 못보는 사람들을 위해 내 책을 점자로 만들거나 녹음하는 걸 무료로 허락한다. 또 인세의 일부를 맹인안내견협회에 기부한다. 만약 비즈니스맨이라면 돈을 기부한는 것도 좋지만, 새로운 비즈니스를 시작하는 사람들을 위해 조언해주는 것도 뜻깊다.
40대에 해야 할일 100가지
3.잔소리 하지 않고 유머 감각 키우기-유머집 사기
6.유명 맛집 다니기-
한번 만난 인연은 영원한 친구
9.매일 뽀뽀하기
10.주1회 어머니께 전화하기
11.독서 하기-
12.매달 문자 보내기-
13.반찬50가지 눈감고도 할줄 알기
14.연령 미상의 여인이 되자
15.연하의 선생님을 만들자
16.언제든 출발선상으로 다시 돌아오자
17.세상 물정 다 아는 듯한 표정은 그만두자
18.좌절에서 행운을 찾는 사람이 되자
19.20대 보다 연습량을 늘리자
20.책속에서 길을 찾는 사람이되자
21.싸구려를 버리자(하나를 갖더라도 명품)-예쁜그릇,가전제품,가구,옷
22.첫 경험에 도전 하자
23.10년 연하의 여인과 대등해지자
24.부모님의 인생을 돌아보자
25.체력을 점검하자-걷기,등산,도보,자전거타기
26.나만의 매력을 발산 하자-따듯한 이미지
27.생활 패턴을 완전히 바꾸어 보자
28.10가지 특별한 체험에 도전하자-래프팅,스키,서바이벌게임,
리조트-바나나보트타기.온천가기,연극구경,콘서트장 가기,
,축구장 가기,야구장 가기-1년에한번씩
29.자기 사업을 위한 자기 사업서를 만들자
30.삶의 모범 답안을 거부하자
31.어렵고 힘든일을 자원봉사하자-
32.서클을 만들어 리더가 되자-
33.앞으로의 삶의 스케줄을 만들자
34.의논할 수있는 사람을 곁에 두자-
35.가슴속에서 솟구치는 그것을 위해 살자
36.NO라고 말할 수 있는 사람이 되자
37.일을 가리지 말고 닥치는 대로 하자
38.누구를 만나든 대등하게 대하자
39.건강만은 남부럽지 않은 사람이 되자
40돈을 제대로 쓸줄아는 사람이 되자-10%남과 함께
41.설교하는 사람이 되지 말고 웃기는 코미디언이 되자
42.10년후의 나를 만나자-
43.10년전의 나를 만나자
44.예븐옷 구입하기-봄 ,여름 가을 겨울
45.예쁜집 꾸미기 -엔틱가구
46.긍정적으로 생각하자
47.항상 즐겁게 살자
48.명절때 선물하기
49.연말에 가족과 저녁식사
50.매일 사랑한다고 말하기
51.꿈같은 휴가 계획 짜기-40번
52.배워서 남주기-홈패션,퀼트,도자기,한식자격증,쿠키,풍선아트,자수, 빵, 떡,베이커리
(동전지갑.강아지 키홀더.앞치마,행주,이불,쿠션,부엌장갑,실내신발,
필통,지갑,테디베어,파우치)
53.화초 키우기
54.가족과 사진찍기-
55.
56.수입의70%저금 하기-이자로 자식 교육 시키기
57.보장자산,은퇴자산,투자자산 만들기
58.자선가가 되기
59.산을 정복하기-
60.스포츠를 관람 하기-야구.농구,축구
61.깜작 이벤트를 준비 하라-발렌타이데이,화이트데이,생일,결혼기념일
크리스마스
62.이웃과 친해져라-
63.새로운것 배우기-
64.외국 음식 맛 보기-한식- 이탈리아요리- 중국요리,일식
65.지역 공동체의 일원이 되기
66.행복 하기
67.매일 8잔의 물먹기
68.매달 수입의5%를 저축 하고 그것을 투자 하라
69.정보의 바다 헤엄치기
70.수확의 기쁨을 즐겨라
71.삶을 단순화 시켜라
72.1년에 한번 건강검진을 받아라
73.날마다 하나씩 진심어린 칭찬을 하라
74.장기기증 서약서 쓰기
75.최고급레스토랑에서 식사하기-결혼기념일-40번
76.화내지 않고 온전히 하루 보내기
77.혼자 여행 떠나기-
78. 우리나라 명절 지키기-설,추석,보름날,동지
79.도보여행 하기-
80.매달 케잌 선물하기
81.매달 남편에게 사랑해요 라는 문자 보내기
82.이웃을 위해 음식 만들기-갈비찜,닭강정,잡채,멸치볶음,콩조림,
야채장조림
83.목표위해 체중 감량 하기-53
84.생의 마지막에 관해 간략한 글 쓰기-
85.나의 장점과 단점 나열해 보기-
86.내가 받은 온갖 축복들을 목록에 적어 보기-부모,형제,남편,자식,건강
87.고마운 분들에게 감사 카드 보내기-
88.유언장 쓰기
89.카메라 가지고 다니면서 찍기
90.자식들에게 사랑의 카드 보내기
91.자식들을 위해 한그루의 나무 심기
92.매일 경제 신문 읽기
93.가게부 쓰기
94.연간 수입의 1% 남들과 함께 쓰기
95.희생을 즐기자
96.내가 아는 사람들을 내 펜으로 만들기
97.타샤 할머니 ,효재처럼 살기
98.이원숙 아줌마처럼 살기-세상에 좋은일 한가지 남기기
99.김수환추기경 처럼 살기-서로 사랑 하라
100.5억 모으기
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1. 목차를 만드는 방법
2. 먼저 글을 쓰고 나서
3. 마지막에 HTML에 붙여넣기 해줘요
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